Capítulo 05. Del estrés clásico al tecnoestrés: Nuevos desafíos en la sociedad digital

Mentes en diálogo: Perspectivas educativas, clínicas y organizacionales ofrece una visión integral de la psicología actual en México. El libro aborda desafíos educativos y sociales derivados del cambio y la digitalización, destacando la autorregulación del aprendizaje y el uso de herramientas tecnológicas. También trata la arte-terapia para el estrés universitario, analiza motivación y eficiencia académica, y examina los avances tecnológicos en evaluación e intervención psicológica. Explora el tecnoestrés y propone soluciones digitales para el bienestar educativo. Es una guía dirigida a estudiantes, docentes y profesionales interesados en fortalecer la adaptación y resiliencia ante las demandas actuales.